Andrea Giocondi running coach
esperienza olimpica e paralimpica per raggiungere il tuo obiettivo
Cosa dice chi si allena con me
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"Mi sono affidato a giocondi per la preparazione maratona! Avere una persona esperta che ti segue da molta fiducia in più sopratutto se è Andrea giocondi ! I risultati piano piano stanno venendo"
Ismail El
Atleta agonista
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"Mi sono rivolta ad Andrea per migliorare nella tecnica e nella postura di corsa e per allenarmi nel mezzofondo. Prima di affidarmi a lui non ero sicura di trovarmi bene nel nuovo ambiente come è normale prima di ogni cambiamento. Ad oggi sono migliorata molto nella corsa, specialmente nell'utilizzo dei piedi, delle braccia e della respirazione."
Sara di maggio
Velocista 400 metri
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"Mi sono rivolta ad Andrea per migliorare il modo di correre e il tempo. Dovevo riprendermi da un infortunio e migliorare la preparazione alla Maratona...bravo il mio coach"
Katia Melis
Maratoneta amatoriale
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"In un anno sono stato portato da 20 minuti, 1 minuto di corsa lenta ed 1 di camminata veloce a correre una maratona con un tempo lusinghiero e potendo serenamente camminare dopo l'arrivo, alla veneranda età di 56 anni.
Da anni lo seguo e mi faccio seguire, il mio impegno accompagnato dalla sua guida, dalle sue indicazioni, dalle sue programmazioni mi fa togliere soddisfazioni insperate e mi consente di divertirmi impegnandomi.
Non è solo tabelle di programmazione e video o schemi di esercizi: è vero coaching tecnico professionale e personalizzato."
Sergio Orsini
Maratoneta amatoriale
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Come funziona il coaching a distanza.
Niente tabelle uguali per tutti. Un percorso costruito su di te, e io che ti seguo davvero.
Consulenza iniziale
Prima call per conoscere i tuoi obiettivi
Consulenza tecnica
Prima call tecnica, test sui ritmi e sulla postura del gesto tecnico
Percorso di preparazione
Percorso personalizzato che ti segue step by step: ciclico continuo e progressivo
Andrea ti segue costantemente
Guarda i tuoi dati, corregge, personalizza. Se una settimana va storta si modifica e si personalizza
Risultati ad obiettivo
Il cronometro è importante, ancor di più personalizzare il tuo obiettivo
Ciao, sono andrea giocondi
running coach | atleta olimpico | dottore in scienze motorie
Atleta olimpico ad Atlanta 1996 negli 800 metri, vincitore del Golden Gala 1995 e protagonista per anni ai massimi livelli dell'atletica internazionale. Nel suo palmarès figurano 17 presenze in Nazionale assoluta, il record italiano indoor dei 1000 metri, quattro titoli italiani e il bronzo alle Paralimpiadi di Londra 2012 come atleta guida.
Tecnico FIDAL e Dottore in Scienze Motorie, dopo essere stato responsabile dei Top Atleti della Maratona di Roma, della Maratona di Abu Dhabi e della Half Marathon di Dubai, oggi è Responsabile Top Atleti della Venice Marathon e della Maga Circe Marathon, oltre che fondatore e responsabile della società 6inmovimento.
Ma i titoli raccontano solo una parte della storia. Quello che Andrea porta nel coaching è l'esperienza di chi la corsa l'ha vissuta ai massimi livelli e sa quando chiederti qualcosa in più e quando, invece, è il momento di proteggerti.